Mal de dos : comment l’éviter ?Personne n'est à l'abri du mal de dos ! De bonnes attitudes transformées en réflexes et un certain mode de vie peuvent faire toute la différence ! Etes-vous préventive ?
Avez-vous en tête les propriétés des vitamines ?Elles sont indispensables à la croissance, au fonctionnement de nos organes, à la reproduction et à nos défenses immunitaires. Connaissez-vous les particularités de chacune d'entre elles ?
Comportement alimentaire perturbé ?Anorexie, boulimie, craving, hyperphagie, orthorexie : ces troubles alimentaires sont de plus en plus étudiés. Votre relation à la nourriture présente-t-elle un trouble ? Faites le test !
Habitat pollué ? Vérifiez-le !Produits d'entretien, parfums d'ambiance, humidité : votre logement peut renfermer plusieurs sources de pollution... Pour en avoir une idée, faites le test !
Transit : comment limiter les troubles ?Un français sur cinq est gêné par des troubles digestifs, et même une femme sur deux. En respectant quelques règles, votre transit peut sensiblement s'améliorer. Vérifiez que vous les avez bien en tête !
Masturbation : connaissez-vous son rôle ?Parfois taboue, la stimulation manuelle des organes génitaux est pourtant naturelle ! Elle peut même participer à l'épanouissement sexuel. Vérifiez vos connaissances !
Vrai/Faux hémorroïdesUn Français de plus de 50 ans sur deux est victime d'hémorroïdes. Aussi gênant que fréquent, ce problème intime est souvent tabou. Testez vos connaissances sur le sujet !
Prenez-vous bien soin de votre vue ?Elle est si précieuse qu'on souhaite tous la préserver mais y sommes-nous attentifs ? Testez vos connaissances sur les troubles visuels, leurs dépistages et les traitements qui existent !
Déjeuner pro & régime : le bon dealEn vraie working girl, vous enchaînez les déjeuners pro. Mais si vous ne rentrez plus dans votre tailleur, qu'allez-vous mettre pour aller travailler ?! Avez-vous trouvé l'équilibre ? Testez-vous
Grossesse : chassez vos idées reçues !La grossesse amène son lot de bonheur et de petits désagréments. Apprenez à lutter contre les fausses croyances... pour vivre ces neuf mois sereinement.
Etes-vous une pro des préliminaires ?Ils sont l'expression de notre imaginaire érotique et préparent nos corps au plaisir charnel. Découvrez tous les secrets de ces jeux sexuels trop souvent négligés.
Batteries rechargées pour l’automne ?Vous vous êtes évadée quelques jours durant l'été... Avez-vous fait le plein d'énergie pour attaquer une nouvelle année ?
Pieds : aux petits maux les petits remèdesOignon, durillon, cor au pied, onychomycose, ampoule... A quoi correspondent tous ces termes et comment réagir face aux soucis quotidiens que rencontrent vos pieds ?
Que savez-vous du cancer du col de l'utérus ?Le cancer du col de l'utérus est lié dans la majorité des cas à une contamination par les papillomavirus. Savez-vous comment vous protéger ? Comment dépister les lésions précancéreuses ? Testez vos connaissances en répondant à ces 12 questions.
Savez-vous bien boire ?L'eau est la seule boisson indispensable à notre organisme mais elle est loin d'être la seule que nous consommons ! Mais connaissez-vous bien les propriétés de chaque boisson ?
Quiz : la sexualité masculine selon l’âgeAu fil des années, votre corps ne fonctionne plus de la même manière. Désir, érection, éjaculation : savez-vous ce qui change chez l'homme ?
Réactive au stress ?Bien que naturel, le stress mal maîtrisé, peut être néfaste pour la santé. Ce mauvais stress peut entrainer des maux physiques et psychologiques. Et vous, où en êtes-vous avec le stress ?
Voyage : prévenez les risques inutiles !Coups de soleil, insolation, piqûre d'insecte… autant de petits désagréments qui peuvent rapidement faire tourner vos vacances au vinaigre. Pour prévenir les risques, chassez vos idées reçues !
Etes-vous indépendante ?Savoir se débrouiller seul(e) dans la vie pratique et dans la vie affective est une force importante. C'est une grande qualité à condition de connaître ses propres limites et de ne pas croire que, seul, on peut tout. Et vous, à quel niveau d'indépendance vous situez-vous ?
Savez-vous dormir ?Fatigué même au réveil ? Peut-être ne dormez-vous pas comme il faudrait. Apprenez à optimiser votre sommeil pour qu'il soit réparateur !
Connaissez-vous les bienfaits du sport sur votre mental ?Si vous connaissiez déjà les effets du sport sur votre organisme, vous sous-estimez sûrement ses bénéfices sur votre psychisme. Vous en doutez ? Faites le test !
Savez-vous vous adapter au stress ?Imprevu au boulot, vie de famille à gérer, moments de détente difficile à trouver... comment réagissez-vous face à tout ce stress ?
Comment savoir si ma fille est anorexique ?15 questions-réponses pour déceler si votre ado a un réel problème d'anorexie. Car il est important de distinguer à temps un régime ou des troubles du poids passagers d’un réel problème.
Vos vies familiale et professionnelle font-elles bon ménage ? Pas toujours évident de mener de front sa carrière quand on est une maman. Certaines cherchent sans trouver le juste équilibre quand d’autres choisissent de privilégier l’un des deux secteurs. Ou vous situez-vous ?
Infections Sexuellement Transmissibles : êtes-vous bien informée ?Une IST est une maladie infectieuse qui se transmet lors d'un rapport ou d'un contact sexuel. Pour s'en protéger, il est essentiel d'être bien informée. Vérifiez vos connaissances
Que pensez-vous de l'amour pendant vos cycles menstruels ?Faire l'amour pendant les règles, rien ne l'interdit mais le sujet reste tabou. Est-ce risqué ? Hygiénique ? Faut-il en avoir honte ? Quelle est votre position sur ces questions ?
Savez-vous retarder l'éjaculation ?Pour certains hommes, une montée de désir trop rapide peut-être vécue comme un véritable complexe. On ne le sait pas toujours et pourtant il existe des techniques pour retarder ce moment fatidique. Les connaissez-vous ?
Calculez votre niveau de libidoPlutôt en berne ou toujours en éveil ? Sexuellement comment vous situez-vous ? Calculez votre niveau !
Sûr de vous question préservatif ?Avec les campagnes de prévention, on pense tout connaître sur le préservatif. Et pourtant... difficile de savoir vraiment de quoi il protège. Testez vos connaissances sur le sujet.
Dis-moi comment tu manges, je te dirai comment tu fais l'amour…Les plaisirs de la table sont souvent révélateurs de notre rapport à la sexualité. Alors, plutôt gourmande ou raisonnée ?
Quel est votre niveau d'excitabilité sexuelle ?Etes-vous à l'écoute de votre corps, de vos désirs ?... Quelle est la puissance de votre énergie sexuelle ?
Acné : distinguez le vrai du faux Faut-il utiliser un gel douche sec ou gras contre l'acné ? Le chocolat est-il nocif ? Jouez et trouvez les réponses à toutes les questions que vous vous posez au sujet de ces maudits boutons.
Cellulite : chassez les idées reçuesHormones, "peau d'orange", régimes : révisez vos connaissances sur la cellulite pour devenir incollable… et faire la chasse aux idées fausses.
Que savez-vous du don d'organe ?Chaque année des milliers de personnes continuent à vivre grâce au don d'organe. Favorable ou non, comment faire connaitre sa position à l'égard du don d'organe ? A qui est-il destiné ? Pour tout savoir sur ce geste de solidarité, faites le quiz !
Quels sont les aliments anti cancer ? Des tests ont démontré l’efficacité de certains aliments dans la prévention contre le cancer. Saurez-vous les identifiez ?
Sucre et diabète, que savez-vous ?Dans la prévention contre le diabète comme dans la maladie, il est nécessaire de tout connaitre sur le sucre. Etes-vous sûr(e) d’être au point sur la question ?