Isabelle eustache |  |
| lundi, 26 juin 2006 | |
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cet équilibre qui nous permet de situer notre corps dans l’espace dépend de la vision et de l’oreille interne, mais également de notre perception des mouvements, renseignée par nos muscles, nos appuis, c’est ce que l’on appelle la proprioception. C’est en s’appuyant sur ce dernier intervenant qu’est née l’idée selon laquelle l’activité physique, bien connue pour améliorer l’équilibre, pouvait aider à régler le conflit entre les informations visuelles et de l’oreille interne et donc la sensibilité au mal des transports. On a effectivement constaté que le mal des transports était moindre chez les personnes ayant pratiqué des activités sportives avant l’âge de 18 ans, notamment type judo ou trampoline, c’est-à-dire les activités qui font le plus travailler l’équilibre corporel.
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