Emilie veyretout
dimanche, 05 mars 2006

Sous le soleil : bien protéger sa peau

Synonyme de vacances, de bronzage, le soleil peut être notre meilleur ami comme notre pire ennemi. Tout ce qu’il faut savoir pour l’apprivoiser, sans risquer pour sa santé et la jeunesse de sa peau.

Bienfaits et méfaits du soleil

À partir des uvb, la peau synthétise la vitamine d indispensable à la production de calcium. De plus, agissant sur certaines hormones, le soleil nous rend d’humeur joyeuse (il est parfois utilisé comme antidépresseur dans le traitement médical de certaines dépressions !). Mais ce sont là ses seuls bienfaits ! il est aussi l’un des principaux facteurs de vieillissement cutané. Exposé à ses rayons, notre système de défense produit des radicaux libres et nos cellules en prennent un sacré coup !

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