En plus d’un bon transit et d’une alimentation raisonnable, l’activité physique est indispensable pour garder ou retrouver un ventre plat. Voici 4 exercices qui font travailler la sangle abdominale, les abdos et les obliques, à faire et à refaire sans modération, idéalement tous les jours ou tous les deux jours, sinon au minimum 2 fois par semaine.
La lipolyse laser, une nouvelle arme contre la celluliteAux Etats-Unis, la lipolyse laser est de plus en plus utilisée. Il faut dire que contre la cellulite et la peau d’orange, cette technique est beaucoup plus légère que la lipoaspiration… Explications du Dr Catherine de Goursac*.
paupières tombantes et chirurgie esthétique : quoi de neuf ?Il s’agit de l’une des demandes les plus courantes en chirurgie esthétique du visage. Réalisée par un praticien qualifié et expérimenté (chirurgie maxillo-faciale ou chirurgie plastique, reconstructrice et esthétique), la chirurgie des paupières tombantes donne des résultats d’un naturel bluffant, éclairant un regard et gommant un air fatigué permanent… Explications du Pr Armand Paranque*.
cellulite : les solutions mécaniques anti graissesVous en avez assez de votre cellulite, de votre culotte de cheval, ou de votre bedon réfractaire aux régimes? Si vous avez tout essayé, contre ces graisses résistantes, il reste encore la possibilité des manipulations. A condition d'avoir le budget et de savoir à qui s'adresser.
Tests & Quiz
Acné : distinguez le vrai du faux Faut-il utiliser un gel douche sec ou gras contre l'acné ? Le chocolat est-il nocif ? Jouez et trouvez les réponses à toutes les questions que vous vous posez au sujet de ces maudits boutons.
Cellulite : chassez les idées reçuesHormones, "peau d'orange", régimes : révisez vos connaissances sur la cellulite pour devenir incollable… et faire la chasse aux idées fausses.
